Aikuisille oma liikuntaryhmä loppu kesäksi

Tule mukaan treenaamaan silloin kuin sinulle sopii

Kaipaatko säännöllistä ja ohjattua liikuntaa, mutta et kuitenkaan kesän aikana halua sitoutua tiukasti ryhmään? Haluatko monipuolisuutta ja uusia ideoita omatoimiseen treenaamiseen? Kierrätkö Vänäriä ympäri, kun lapsesi on liikkumassa? Istutko katsomossa harjoitusten ajan?

Tule mukaan loppukesän YUFit-treeneihin tiistaisin klo 18.-19.00. Harjoitukset alkavat 23.7. ja päättyvät 27.8. Osallistuminen kertamaksulla (käteisellä ohjaajalle tai tilisiirto viesti YUFit) 5 €/kerta. Ei ennakkoilmoittautumista harjoituksiin. Ryhmä kokoontuu Väinölänniemen stadionilla, tornin luona.

Ota mukaan ystävä, naapuri tai työkaveri. Treeneissä luvassa monipuolista kunnonkohotusta: voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta sekä tutustumista yleisurheilun maailmaan rennossa seurassa ja asiantuntevassa ohjauksessa. Lisätietoja kuntoliikunnasta Reippaan nettisivuilta www.kuopionreipas.fi/kuntoliikunta ja Kunnossa Kaiken Ikää (KKI) sivustolta.