Maria Räsäsen nopeuspäivä
2.12.2022
|
Tiedot ja ilmoittautuminen Maria Räsäsen pitämä nopeuspäivä lauantaina 17.12.2022klo 11.00-12.15, tarvittaessa toinen ryhmä klo 12.30-13.45 Nopeuspäivä on treeni ja koulutustilaisuus halukkaille urheilijoille, vanhemmille ja valmentajille. Maria Räsänen tulee pitämään treenin missä käydään nopeusharjoittelua läpi pikajuosun tekniikan ja kiihdyttämisen kautta. Treenit soveltuvat kaikkien lajien harrastajille ja nopeusharjoittelun sovellutuksia voi hyödyntää kaikissa lajeissa. Lähtökohtaisesti tarkoitettu 10-16 -vuotiaille ja ikäluokassa vaikuttaville valmentajille ja vanhemmille.
Kuopio-hallilla 17.12. klo 11 Harjoituksen kesto 75min Aiheena nopeusharjoittelu, pikajuoksutekniikka ja kiihdyttäminen. Hinta 20€ (sis. hallimaksun ja harjoituksen, Kuopino Reipaan urheilijoille ilmainen) laskutetaan ilmoitettuun spostiin.
|