Sisältö

Huom! Kuntoliikuntaryhmät toimivat yhdistettynä, harjoituspäivä on tiistaisin klo 17.30-19.00.

 

Aikuisten Yleisurheilukoulu sisältää

 
Ohjatut yhteisharjoitukset kerran viikossa, 1,5 h / kerta, pääsääntöisesti maanantaisin klo 17.30 - 19.00.
Monipuolista harjoittelua yleisurheilun värikkään lajikirjon parissa

 

-          Juoksulajit

-          Hyppylajit

-          Heittolajit

-          Kävely

 


Toteutus kerran viikossa klo 17.30 - 19.00, harjoitukset toteutetaan pääsääntöisesti syyskuussa Väinölänniemen urheilukentällä ja lokakuusta alkaen Kuopio-hallissa.